تنفس عمیق، سیستم عصبی پاراسمپاتیک را که مسئول فعالیت های بدن در زمان استراحت است، تحریک می کند. این سیستم عصبی دقیقا…

بعضی از عادتها یا شرایط باعث افت کیفیت مطالعه می‌شود که باید آنها را شناخت و رفع کرد.

در کلاس درس باید کاملاً آماده باشید تا بتوانید سوالات درسی خود را بپرسید و هر نکته را که معلم در کلاس می‌گوید به خاطر بسپارید.

خواندن خطی کتاب به معنی خواندن مانند یک داستان است که از صفحه اول شروع می‌کنید و صفحه به صفحه مانند خواندن یک داستان جلو می‌روید.

آرام آرام به ماه مهر و فصل پاییز می‌رسیم. شروع سال تحصیلی،‌شروع رسمی دوره آمادگی کنکور است و شما دانش‌آموزان کنکوری باید تلاش خود را بیشتر کنید.

سیمای تغذیه نوجوانان و جوانان دوران باوغ نه تنها با جهش رشد جسمی بلکه با تغییرات خلق و خو و تحولات عاطفی و روانی همراه است. نوجوانان شناخت هویت و کسب استقلال را تجربه می کنند. در این دوران توجه آن ها به حفظ ظاهر و تناسب اندام بیشتر جلب می شود و این عوامل […]

آخرین اخبار کنکور